Body Reset
- Programma casa e palestra in un unico PDF
- Pensato per chi vuole riprendere ad allenarsi con organizzazione e metodo
- Allenamenti dalla struttura solida, alternando upper e lower, ideali per chi soffre di ritenzione idrica e gambe pesanti
- Speciale routine defaticante drenante per le gambe, falla ogni giorno e le gambe ti ringrazieranno!
- Allenati dalle 3 alle 5 volte a settimana; dai 60 ai 90 minuti per sessione.
Zero tempo sprecato: ogni workout è pensato per massimizzare risultati - Link per ogni esercizio : sarai seguita tramite video tutorial esaustivi, per non sentirti mai sola!
29,90 €
Sono finalmente riuscita ad ottenere i risultati che speravo da tanto!
Dopo tanti anni di allenamento, aver trovato una persona che capisce davvero quali sono le mie esigenze e dove ho bisogno di lavorare maggiormente, riuscendo a trasformare il mio corpo… è bello !
Già dalle prime settimane ho notato dei cambiamenti notevoli!
Esercizi sempre nuovi e funzionali in relazione ai propri obiettivi.
Ogni scheda è corredata di un link per seguire la tecnica con la quale svolgere gli esercizi correttamente, il che è davvero d’aiuto per chi come me non era un esperto del settore!
Gli esercizi sono spiegati egregiamente e a fine allenamento ci si sente un’infinità di volte meglio.
Carolina è una professionista del settore e la sua passione nel lavoro che svolge quotidianamente ti fanno amare ogni singola sfumatura del percorso intrapreso con lei!
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Scrivimi qui una email e ti aiuterò nel tuo percorso